دوچرخه سواری
راهنمای سفر با بچه ها به بارسلونا، اسپانیا
بارسلونا شهری است که در هر سنی باشید عاشق آن خواهید شد، در راهنمای سفر با بچه ها به این شهر رویایی همراه خبرنگاران باشید.
انواع دستبند های سلامتی؛ پرطرفدارترین ها کدامند؟
روزنامه سازندگی - امید مقامی: امروزه با پیشرفت تکنولوژی انسان ها برای بهبود کیفیت زندگی خود، رو به دست بند های سلامتی آورده اند تا بتوانند زندگی سالم تری را داشته باشند. یک ردیاب سلامتی، راهی عالی برای آنالیز و مشاهده آسان فعالیت های روزمره است این دستبند...
هواپیمای دریایی یا Seaplane چیست؟
تور نوروزی مالدیو برترین انتخاب برای گذراندن یک تعطیلات بی نظیر است. با پیشرفت فناوری حوزه حمل و نقل نیز دستخوش تغییرات زیادی شده است. این روزها شاهد پیشرفت علم در حوزه های مختلف هستیم و حوزه حمل و نقل نیز از این پیشرفت ها بی نصیب نبوده است.
تور ارزان پاتایا: برترین مراکز خرید پاتایا برای خرید گنجینه های تایلندی
وقتی صحبت از خرید در پاتایا می گردد، می توان این شهر را مثل جعبه ای اسرارآمیز دانست که همه چیز در آن با قیمت مناسب پیدا می گردد. لباس، صنایع دستی، مبلمان، جواهرات، ادویه جات، ترشی جات، محصولات اسپا، ابریشم، لوازم الکترونیک، اسباب بازی، انواع گیاهان،...
تور فرانسه: راهنمای سفر به شهر نیس در فرانسه
راهنمای مسافرتی نیسنیس یکی از شهرهای بزرگ و دوست داشتنی فرانسه است که هر ساله گردشگران زیادی را به خود جذب می نماید.نیس شهری ساحلی و زیبا با خیابانها و جاذبه های بسیار و گالری ها و موزه های هنری است که به شب زنده داری هایش معروف است. میخواهیم با هم سفر...
پارک های جنگلی تهران کجا قرار گرفته اند؟
تهران در مجموع بیش از 2135 هزار پارک و بوستان دارد. هرچند تعدادشان با توجه به جمعیت مرکز زیاد نیست اما از نظر کمیت می توان گفت که تهران، شهر پارک ها و بوستان های ایران است. و می توانی امید داشته باشی که وقتی از خانه بیرون زدی، بتوانی در نزدیکی ات حداقل یک...
مصوبه توسعه دوچرخه سواری در تهران به فوریت بازبینی گردد
عضو کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه دوچرخه سواری در شهر تهران برای غنی سازی سرگرمی است و باید در پارک های جنگلی برای آن برنامه ریزی کرد، گفت: طرح استفاده از دوچرخه در مرکز، طرحی شکست خورده است و مسیرهای آن در خیابان ها بلا...
تور ارزان هلند: فرستاپن ورزشکار سال هلند شد
قهرمان فرمول یک برترین ورزشکار دنیا در سال 2021 شد.
دعوت از 6 رکابزن به اردوی تیم ملی دوچرخه سواری جاده
سومین مرحله اردوی تدارکاتی تیم ملی دوچرخه سواری جاده در استان مازندران برگزارمی گردد.
بهترین روش چربی سوزی با شناخت نقطه چربی سوزی
وی او دومکس (VO 2 MAX)، حداکثر اکسیژنی است که فرد می تواند در هنگام فعالیت های ورزشی مصرف کند. محققان نشان داده اند وقتی فرد 40 تا 70 درصد از این میزان اکسیژن را در فعالیت های ورزشی مصرف می کند، میزان سوختِ چربی و کربوهیدرات در بدنِ او افزایش پیدا می کند....
چگونه ورزش ما را در برابر سرطان محافظت می نماید؟
با توجه به آنالیز های اجرا شده، 35 درصد افراد 15 تا 64 ساله کشور در اوقات فراغت خویش هیچگونه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند.
مناظر حیرت انگیز نروژ را کشف کنید، تصاویر
فرقی نمی کند در نروژ به کجا نگاه کنیم، زیبایی در همه جا به چشم می خورد. شما برای دیدن مناظر حیرت انگیز نروژ نیازی به رفتن به دوردست ها ندارید. از جنگل های بی انتها، آبدره ها و کوه ها گرفته تا شهرهای تماشایی و شفق های شمالی، نروژ جاذبه های طبیعی فراوانی دارد....