بهداشت دهان و دندان

نقش تغذیه در سلامت تیروئید

نقش تغذیه در سلامت تیروئید

خبرنگاران : تیروئید غده ای کلیدی است که نرخ متابولیسم تان را تنظیم می نماید، یعنی مشخص می نماید بدن شما با چه سرعتی انرژی بسوزاند. این غده پروانه ای شکل در گردن شما، رگلاتور اصلی متابولیسم انرژی است که به عنوان ترموستاتی چندگانه به ورودی های مغزتان واکنش...

14 مهر 1403
انواع جامسواکی و معرفی جامسواکی های هوشمند

انواع جامسواکی و معرفی جامسواکی های هوشمند

در دنیای مدرن امروزی، زندگی ما از هر نظر مملو از راحتی و نوآوری است. از گوشی های هوشمند گرفته تا خودروها. در واقع فناوری نحوه تجربه دنیای اطرافمان را تغییر داده است.همین روحیه نوآوری به وسایل روزمره خانه ما نیز راه پیدا نموده است و زندگی ما را ساده تر و...

20 شهریور 1403
راهنمای کامل خوراکی های مناسب جشن روز دختر: از فینگر فود تا دسرهای خوشمزه

راهنمای کامل خوراکی های مناسب جشن روز دختر: از فینگر فود تا دسرهای خوشمزه

برای جشن روز دختر می توانید انواع خوراکی ها و دسرهای خوشمزه را تهیه کنید که هم متفاوت باشند و هم یک خاطره فراموش نشدنی. در این مقاله یک راهنمای کامل برای ایده گرفتن و تهیه خوراکی های مناسب این روز برای شما آماده کردیم از فینگرفودها گرفته تا دسر و غذا. تا...

21 اردیبهشت 1403
این خوک باستانی مرگبار 20 میلیون سال پیش در زمین حکمرانی می کرد، عکس

این خوک باستانی مرگبار 20 میلیون سال پیش در زمین حکمرانی می کرد، عکس

زومیت نوشت: اگر تابه حال فکر می کردید که دایناسورها ترسناک ترین ساکنان زمین بودند؛ احتمالاً خوک های دوزخی را نمی شناسید. باید ممنون باشیم که این گونه منقرض شد.

1 آذر 1402
همه چیز درباره غذاهای مضر و مفید برای کبد چرب

همه چیز درباره غذاهای مضر و مفید برای کبد چرب

بیماری کبد چرب با نام دقیق تر بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)، زمانی رخ می دهد که بیش از 5 درصد سلول های کبدی حاوی چربی باشند. دلیل دقیق این بیماری شناخته شده نیست، اما رژیم غذایی نامناسب و ژنتیک ضعیف نقش مهمی در ابتلای آن بازی می نمایند.

6 بهمن 1401
از بین بردن خط وخش و تمیز کردن یخچال استیل به 7 روش ساده!

از بین بردن خط وخش و تمیز کردن یخچال استیل به 7 روش ساده!

یخچال های استیل ظاهری شیک و زیبا به آشپزخانه شما می دهند به شرطی که تمیز باشند! اثر انگشت و لکه های چربی و آب مهم ترین دلایل کثیف شدن یخچال های استیل هستند. اما خبر خوب اینکه تمیز کردن یخچال استیل کار سختی نیست و برای این کار به هیچ شوینده گران قیمتی احتیاج...

27 دی 1401
لوازم آرایشی و بهداشتی ناسا!

لوازم آرایشی و بهداشتی ناسا!

ایسنا نوشت: ناسا با یک شرکت آرایشی و بهداشتی آمریکایی همکاری می نماید تا وسایل مراقبت شخصی و نظافت فضانوردان را برای استفاده و آزمایش آنها به فضا ارسال کند.

21 آذر 1401
مصرف موز در بدنسازی یا مصرف شیر کاکائو؟

مصرف موز در بدنسازی یا مصرف شیر کاکائو؟

به طور کلی تغذیه و مصرف درست مواد غذایی بیشترین نقش را در رشد دارد، اگر از دید ورزشی بخواهیم به مواد غذایی بپردازیم، باید گفت 50 تا 60 درصد پیشرفت بدن یک ورزشکار به تغذیه او بر می شود. هر ورزشکار در طول روز باید از تمام گروه ویتامین ها بهره لازم را ببرد،...

16 شهریور 1401
10 آسیبی که هر روز به خواب مان می زنیم

10 آسیبی که هر روز به خواب مان می زنیم

اندازه و کیفیت خواب به طور مستقیم بر سلامتی شما تاثیر دارد. علاوه بر غذای خوب و ورزش، خواب هم یکی از عوامل ضروری برای حفظ شادابی شما است.

18 مرداد 1401
طرز تهیه کالجوش و انواع آن در شهرهای ایران

طرز تهیه کالجوش و انواع آن در شهرهای ایران

در مجموعه غذاهای محلی ایران، با طرز تهیه غذاهای لذیذ به شهرهای مختلف کشورمان، ایران سفر می کنیم. امروز می خواهیم شما را با انواع کالجوش یا کله جوش در ایران آشنا کنیم.

20 اردیبهشت 1401
تور ارزان استرالیا: هزاران فسیل کمیاب چند ده میلیون ساله در استرالیا کشف شد

تور ارزان استرالیا: هزاران فسیل کمیاب چند ده میلیون ساله در استرالیا کشف شد

دانشمندان در منطقه ای که به قلب مرده استرالیا معروف است، فسیل های حفظ شده هزاران گیاه، عنکبوت و حشره را پیدا کردند که قدمت آن ها به دوران میوسن می رسد و از گذشته کاملا متفاوت این قاره حکایت دارد.

22 دی 1400
تشخیص کرونا با استفاده از یک روش شیرین

تشخیص کرونا با استفاده از یک روش شیرین

محققان دانشگاه اوهایوی آمریکا در تازه ترین مطالعات خود از یک راه شیرین برای تشخیص بیماران کرونایی بدون علامت استفاده کردند.

26 آبان 1400
تور ارزان قطر: قطره آهن نانویی فراوری شد

تور ارزان قطر: قطره آهن نانویی فراوری شد

به گزارش خبرنگاران به نقل از ستاد توسعه فناوری نانو، سید محسن صادق زاده، مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان گفت: فناوری لیپوزم به ما این امکان را می دهد تا ذرات آهن را درون یک لایه فسفولیپیدی قرار دهیم و با این کار یک ساختار معدنی، که جذب سختی و کُندی در بدن دارد،...

25 آبان 1400
آروماتراپی و درمان اختلال خواب

آروماتراپی و درمان اختلال خواب

آروماتراپی یا رایحه درمانی روشی است که مزایای زیادی برای سلامت جسم و روح و درمان بعضی بیماری ها دارد که به وسیله استشمام روغن های اسانس انجام می گردد.

20 آبان 1400
آشنایی با خواص آب پنیر

آشنایی با خواص آب پنیر

در این مطلب به آنالیز خواص آب پنیر، محدودیت های مصرف آن و طرز تهیه آن می پردازیم، همراه ما باشید.

16 آبان 1400
مقاله: دوغ گردی : دوغ آبعلی با طعم خاطره

مقاله: دوغ گردی : دوغ آبعلی با طعم خاطره

مساله ای که باید حل گردد ! نوشیدنی های گازدار مضر هستند؟ ابتدا به این موضوع توجه داشته باشید که منظور ما از دوغ گازدار، دوغی است که گاز به صورت مصنوعی به آن اضافه گردیده است، دوغی که بر اثر فعالیت باکتریهای داخل ماست و دوغ، قدری گازدار گردیده است، مصداق...

26 مهر 1400
مسواک برقی یا معمولی؛ کدام یک بهتر است؟

مسواک برقی یا معمولی؛ کدام یک بهتر است؟

شاید شما هم جزو افرادی باشید که با وجود مسواک زدن منظم نتیجه مطلوبی از آن نمی گیرید. احتمالاً راه های مختلفی همانند تغییر مسواک با برس های نرم و سخت، تغییر خمیر دندان و استفاده از وسایلی همانند نخ و دهان شویه را تجربه کردید، ولی باز نتیجه دلخواه را دریافت...

28 شهریور 1400
علت خشکی دهان چیست؟

علت خشکی دهان چیست؟

ایرنا/معمولا سالمندان از خشکی دهان و احساس سنگینی زبان رنج می برند زیرا با افزایش سن، ترشح بزاق دهان کاهش می یابد.

22 مرداد 1400
چرا نباید از خمیر دندان های سفید کننده استفاده کرد؟

چرا نباید از خمیر دندان های سفید کننده استفاده کرد؟

برای داشتن دندان هایی که چون مروارید بدرخشند، در خانه مان انواع و اقسام محصولات بهداشتی دهان و دندان، مانند خمیردندان، نخ دندان و دهان شویه داریم. اما وقتی صحبت از سلامت دهان و دندان می گردد، دندانپزشکان بعضی از روش های مراقبتی ما را مضر می دانند.

13 مرداد 1400
15 علامت شایع بیماری ام اس در زنان

15 علامت شایع بیماری ام اس در زنان

ام اس نوعی بیماری خود ایمنی است که باعث ایجاد اخلال در جریان اطلاعات در حال تبادل در سیستم اعصاب مرکزی می شود. این بیماری علائم مختلفی را در افراد مبتلا ایجاد می کند و می تواند روی زنان تأثیرات متفاوتی نسبت به مردان داشته باشد.

11 تیر 1400
تعداد: (23)